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Zuletzt aktualisiert am: 17.08.2017

Schmerzen beim Sitzen

Schmerzen beim Sitzen – Wie du mit einem Ballsitzkissen Schmerzen bekämpfen und deine Sitzposition verbessern kannst:

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Schmerzen beim Sitzen – Woher kommt der Schmerz?

Der Schmerz beim Sitzen kann sowohl von der Wirbelsäule, als auch der Rückenmuskulatur ausgehen. Es gilt hierbei zu beachten, dass Rückenschmerzen durch mehrere Faktoren entstehen, so kann zusätzlich zu einer falschen Sitzposition auch die Psyche eine große Rolle im Bezug auf ihr Wohlbefinden spielen. Durch ein Balance Sitzkissen kannst du dir aber selbst etwas gutes tun und deine Sitzposition dauerhaft verbessern. Das schont sowohl deinen Rücken für die Zukunft, bekämpft aber auch bereits bestehende Rückenschmerzen und Verspannungen.

Schmerzen beim Sitzen

Was sollte ich bei schmerzen beim Sitzen beachten?

Unser Ballsitzkissen Vergleich eignet sich perfekt, um das richtige Produkt für dich zu finden. So kannst du nach betrachten von Maßen, Material, Hersteller und Preis eine sichere Wahl treffen. Alle im Vergleich vorgestellten Modelle der Kategorie Sitzkissen Rücken eignen sich hierbei sowohl als Hilfe zur Verbesserung der Sitzposition, können aber auch aktiv in ein Training mit eingebunden werden.

Schmerzen beim Sitzen – Ursachen

Die Ursache von Schmerzen beim Sitzen liegt meist in der Lendenwirbelsäule. Langes Sitzen, gerade im Bürojob kann daher auch ernste Schäden an der Wirbelsäule anrichten. Das Problem ist, dass beim Sitzen die Belastung auf die Wirbelsäule sehr stark erhöht ist. Wer also nicht ergonomisch korrekt sitzt, was zugegeben kaum jemand tut, könnte also später Probleme und Schmerzen bekommen. Durch ein ergonomisches Sitzkissen oder ein dynamisches Sitzkissen kannst du deine Sitzposition kinderleicht verbessern, und das dauerhaft! Für Personen, die bereits akute Probleme haben empfehlen sich medizinische Sitzkissen.

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Es gibt ein breit gefächertes Sortiment an Ballsitzkissen, dass dir aktiv und einfach dabei hilft, deine Sitzposition dauerhaft zu verbessern!

Alle Ballsitzkissen die wir dir vorstellen eignen sich bestens, um deine Sitzposition dauerhaft zu verbessern und somit deine Wirbelsäule zu schonen. Denn eine Entlastung der Wirbelsäule, vor allem wenn man täglich mehrere Stunden berufsbedingt sitzt, kann wahre Wunder gegen Schmerzen beim Sitzen bewirken. Für Arbeiter mit Bürojobs gibt es auch ein spezielles Sitzkissen für Bürostuhl. Einige dieser Modelle findest du auch weiter unten in unserem Ballsitzkissen Test.

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Togu Dynair Ballsitzkissen Senso (Das Original), Himbeer, XLKettler Air Pad
SISSEL Sit Fit blau 36 cmMOVIT Ballsitzkissen inkl. Pumpe
Togu Dynair Ballsitzkissen Kids (Das Original), blauBallsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe
Togu Dynair Ballsitzkissen Senso, (Das Original), grünbonsport Relax und Fit Sitzkissen 36 cm blau, inkl. Pumpe

Mittel gegen Schmerzen beim Sitzen

Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, um gegen Schmerzen beim Sitzen anzukämpfen. So kann man durch einen ergonomischen Bürostuhl schon erste gute Resultate erzielen. Ebenfalls ist die Bewegung und eine gesunde Muskulatur ein wichtiger Faktor, wenn du deine Schmerzen beim Sitzen loswerden möchtest. Noch dazu hilft Stress Reduzierung bei der Lösung von Verspannungen, welche ebenfalls zu Schmerzen beim Sitzen führen können. Unsere Ballsitzkissen können dich jeweils optimal unterstützen, um die Schmerzen noch schneller loszuwerden.

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Schau dir auch gerne unseren Ballsitzkissen Vergleich an, um schnell ein für dich passendes Produkt zu finden. Es empfiehlt sich zu dem eine Luftpumpe oder einen Kompressor zu kaufen, um dein Ballsitzkissen stets zügig aufzupumpem. Einige der von uns vorgestellten Modelle werden sogar bereits mit einer Luftpumpe geliefert, achte also auf den Lieferumfang!

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Ballsitzkissen »PumpUp« inkl. Pumpe

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Alles in Allem gibt es also schon eine Menge Möglichkeiten, um gegen Schmerzen beim Sitzen vorzugehen. Effektive Präventivmaßnahmen sind ebenfalls zahlreich vorhanden und empfehlen sich bei längerer Sitzzeit wie bspw. im Büro allemal. Durch ein Ballsitzkissen mit Noppen hast du Zudem ein gemütliches, entspannendes Sitzgefühl was dir auch bei der Stressreduzierung helfen kann.

Ballsitzkissen vergleichen + Test

Wir haben für dich in unserem Ballsitzkissen Vergleich viele Modelle ausgesucht und genauer betrachtet. In Sachen Qualität und Kundenzufriedenheit überzeugen die Modelle alle samt und sind preislich von ca. 15,00€ bis 75,00€ erhältlich.

Die Modelle von Togu Dynair überzeugen hierbei besonders durch ihre effektive Wirkung, einfache Instandnahme sowie das hochwertige Material. Dadurch sind die Ballsitzkissen nicht nur sehr stark belastbar, sondern haben auch eine extra lange Herstellergarantie von bis zu 30 Jahren pro Modell.

So eignet sich das Togu Dynair Ballsitzkissen mit Noppen laut Kundenaussagen ideal als Bürostuhlkissen und liegt mit einem Preis ca. 40€ in der mittleren Preiskategorie.

Eine Auswahl an verschiedenen Ballpumpen und Kompressoren findest du ganz einfach über die Suchfunktion.

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